|
Desi sistemul dumneavoastra imunitar
este invizibil, exista mai multe moduri de a descoperi daca are
probleme sau nu.
Daca in acest moment va simtiti bine
, inseamna ca este nemaipomenit , deoarece in acest moment milioane de
invadatori microscopici abia asteapta sa va atace si imbolnavi, insa
nu resusesc pentru ca sistemul imunitar le sta in cale.
Daca nu va simtiti bine, daca din
cand in cand mai aveti vre-o jena sau durere, ori va simtiti obosit,
indispus si lipsit de energie, nu ingnorati aceste senzatii, pentru ca
sistemul imunitar va este in pericol. |
1.Parul: Si-a pierdut
luciul?; E mat, gras
sau rarit?
2.Capul: Suferiti de dureri
recurente de cap sau accese de ameteala, apatie
si abulie ? Va
simtiti
capul ingreunat si sensibil la durere ?
3.Ochii: Aveti senzatia ca
v-au obosit ochii ? Sunt injectati sau va ustura?
Au un luciu
mat, sticlos, lipsit de sclipire ?
4.Urechile: Vi se pare ca
auziti uneori un sunet ascutit ? Aveti mancarimi sau dureri de
urechi ?
5.Nasul: Va curge nasul, va
mananca sau e congestionat ? Stranutati ? V-a slabit simtul
mirosului ?
6.Gura:
Aveti o
respiratie urat mirositoare? Simtiti un gust neplacut in gura?
Aveti ulceratii sau umflaturi ale limbii? Suferiti de hemoragie
a gingiilor sau ulcere bucale? Aveti dintii stricati sau
gingivita? V-a slabit simtul gustului? Va sunt buzele crapate
sau dureroase?Aveti adesea iritatii la colturile gurii?
7.Gatul:
Aveti gatul teapan si va doare cand miscati capul?
8.Faringele: Aveti usturimi sau dureri faringiale? Uneori
acuzati dificultati de deglutitie?
9.Traiectul digestiv: Suferiti de indigestii, gaze, diaree,
balonare, constipatii sau dureri abdominale? Aveti greturi in
anumite momente ale zilei?
10.Muschii: Va simtiti muschii slabiti si cu furnicaturi? Va
raniti usor?
11.Articulatiile: Aveti articulatii rigide, dureroase?
12.Pielea. Aveti pete sau eruptii? Este pielea dumneavoastra
uscata, mata sau umflata? Aveti probleme cu mirosul corporal?
13.Unghiile: Aveti pete albe, striatii, despicari sau o tenta
vinetie pe unghii?
14.Nivelul de energie: Aveti nevoie de cafea sau de alte
stimulente , cum ar fi ciocolata, sau zaharul, ca sa functionati
normal? Nivelurile dumneavoastra energetice sunt intermitente,
haotice sau inexistente? Va simtiti obosit intr-o parte prea
mare a timpului? Cascati mult in timpul zilei? Va simtiti adesea
apatic?
15.Somnul: Va e greu sa adormiti? Aveti un somn agitatsi
interitent? Transpirati excesiv in timpul noptii?
16.Puterea cerebrala: Va e dificil sa va concentrati? Sunteti
uituc?Aveti probleme de memorie?
17.Sentimentele: Va simtiti stresat, deprimat, trist, indispus,
iritabil sau pur si simplu nu in apele dumneavoastra?
18.Foamea: Aveti stari de foame anormale sau pofta intensa
pentru cate un anumit aliment? Sau, dimpotriva, va lipseste
pofta de mancare?
19.Stilul
de viata: Sunteti supraponderal? Fumati? Aveti o munca
sedentara? Faceti prea putina miscare? Petreceti putin timp in
lumina naturala a zilei? Consumati multe alimente rafinate,
procesate sau de convenienta? Aveti o dieta cu un continut
ridicat de zahar?
20.Starea
generala de sanatate: Raciti mai des decat de trei ori pe an? Va
e greu sa treceti peste o infectie? Suferiti de infectii
repetate? Aveti alergii? Sunteti predispusi la afte sau cistita?
Suferiti de anemie? Vi se vindeca prea incet ranile? Simtiti
frigul mai intens decat alte persoane? Ciclul menstrual e
neregulat? Ati remarcat o scadere a energiei sexuale? Va simtiti
ca si cum v-ati fi pierdut pofta de viata?
|
